Body Strength training

Bei Krafttraining handelt es sich um eine Trainingsart, durch die eine Verbesserung der Kraftfähigkeit hervorgerufen wird. Dies kann erreicht werden durch eine Funktionssteigerung des Nerv-Muskel-Zusammenspiels und durch eine Querschnittszunahme der Muskulatur. Überprüft wurden die apparativen Möglichkeiten des Studios und die Qualifikation des Trainer-/Betreuerpersonals für den Krafttrainingsbereich. Das Studio ist als geeignet eingestuft.